머리 빨리 기르는 방법

머리 빨리 기르는 방법

고등학생 때의 일이에요. 그 당시 중단발의 머리 길이였는데 머리를 자르고 싶어서 미용실에 갔어요. 저는 단발머리를 원했는데 미용사분이 숏컷으로 잘라놨지 뭐예요. 짧은 단발이 아니고 숏컷이었어요.

 

완성된 제 머리를 보고 미용실에서 엉엉 울었어요. 미용사분은 제가 우니까 당황해하고 같이 간 친구들은 절 위로해주고.. 다음날 학교에 갔더니 친구들이 머리 자르고 못난이가 되었다면서 자른 머리를 다시 붙여오라고 하더군요.(ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)

 

아마 '머리 빨리 기르는 방법'을 검색하셔 제 블로그에 오신 분들은 최근 스타일의 변화를 주고자 머리를 잘랐는데 맘에 들지 않아서 얼른 머리를 기르고 싶은 분들이겠죠?

 

하룻밤만에 머리를 한 뼘씩 자라게 할 수는 없겠지만 머리 빨리 기르는 방법으로 통용되고 있고, 실제 효과가 있는 방법들을 알려드릴게요.

 

제가 어렸을 때 야한 생각을 하면 머리가 빨리 자란다는 말이 있었는데 요즘에도 그런 말이 나오는 모양이에요. 근데 하루 종일 야한 생각을 할 수도 없거니와 야한 생각과 머리카락의 상관관계는 전혀 없습니다.

 

오히려 몸의 다른 부분에서 나는 털은 증가하는 반면, 머리카락은 약해지고 빠질 수 있어요.

 

그럼 어떤 방법이 효과가 있을까요?

 

* 밤에 머리 감기

밤에 머리를 감게 되면 그날 활동하면서 두피에 축적되었던 피지와 노폐물을 씻을 수 있기 때문에 깔끔한 모공 상태로 잠에 들 수 있게 됩니다. 두피가 건강하게 되면 모공도 건강하게 되고 이것은 머리를 빨리 자라게 하는데 도움을 줄 수 있어요.

 

* 머리를 다 말릴 것

특히 긴 머리의 여성분들은 머리를 말리는 게 참 곤욕이죠? 저는 숱도 많고 머리도 긴 편인데 전문가용 드라이기를 써도 머리 말리는데 한나절이 걸린답니다. 여성분들은 공감하실 것 같아요.

 

샴푸 후 모발을 건조하실 때 전부 다 건조해주시는 게 좋아요. 만일 그게 너무너무 어렵다고 하시면 두피 부분이라도 바짝 말려주세요. 두피를 다 말리지 않으시고 주무신다면 두피에 오히려 악 효과가 나타나요.

 

* 숙면을 취할 것

우리 몸에서 10시부터 새벽 2시까지가 성장 세포가 가장 많이 분비되는 시기라고 하죠? 그래서 어릴 때 이 시간대에 잠을 잘 짜줘야 키가 근다는 말도 있고요.

 

이때 숙면을 가지시면 성장세포가 촉진되어 머리카락이 빨리 자라는데 도움을 줄 수 있습니다.

 

* 양 손의 손톱을 서로 마찰해줄 것

무슨 소린가 싶으시죠? 이것은 요가의 한 종류예요. 우리 몸의 손톱과 두피의 혈관이 서로 연결되어 있기 때문에 손톱끼리 마찰을 주어 자극을 주면 머리카락이 빨리 자라게 도움을 줄 수 있어요. 손톱에 상처가 나지 않을 적당한 강도로 5분 정도 마찰해주세요.

 

* 느슨한 강도로 머리를 묶을 것

머리를 묶으면 머리카락에 압박력이 가해져 머리가 더 빠지게 된다는 이야기 들어보셨죠? 사실이 아니랍니다! 너무 꽉 말고 느슨하게 묶어주시면 적당하게 두피를 자극하게 되어서 머리카락이 빨리 자라는 효능이 있어요.

 

* 상한 부분은 주기적으로 잘라주기

머리가 길수록 모발 끝에는 영양분이 미쳐 가지 못하기 때문에 갈라지고 상하는 모발이 많아지게 되죠. 머리를 빨리 기르고 싶은 분들은 1cm도 너무 귀해서 상한 머리와 이별하지 않고 안고 가시는 분들이 있는데 상한 모발은 갈수록 위로 타고 올라오기 때문에 오히려 상한 부분을 더 늘리는 양상이 돼요.

 

머리를 빨리 기르시고 싶다면 상한 부분은 과감하게 커트해주세요!

 

* 잦은 샴푸를 하지 않을 것

너무 자주 샴푸를 사용하시는 건 좋지 않아요. 두피에는 어느 정도의 유분기도 필요한데 샴푸를 너무 자주 사용하시게 되면 두피가 무척 건조해지게 되어 탈모 현상까지 동반할 수 있거든요.

 

하루에 한 번. 이틀에 한 번이 좋습니다. 하루에도 두 번 이상씩 샴푸 하시는 건 금물이에요!

 

* 차가운 바람으로 머리를 말릴 것

뜨거운 바람으로 머리를 말리게 되면 모근에서 땀이나 노폐물이 발생할 수 있고 모공을 막을 수 있어요. 우선 샴푸 후에는 타올로 두드려 건조를 해주신 후 드라이를 사용해주시는 게 좋습니다.

 

물론 뜨거운 바람보다 찬바람이 좋은데 어느 세월에 찬바람으로 말리며, 추운 겨울에 찬바람으로 말리면 감기에 걸릴지도 몰라요. 더운 여름에는 찬바람만 이용해서 말리셔도 좋겠지만, 더운 바람과 찬바람을 교대로 해주시면서 머리를 건조해주세요. 다 말리신 후에는 두피에도 찬바람을 쐬어주어서 드라이로 올라간 두피의 온도를 식혀주세요.

 

* 좋은 영양분의 음식을 섭취할 것

머리는 단백질로 구성되어 있죠? 단백질과 아연이 많이 들어간 음식을 골고루 먹어주면 머리가 빨리 자라는데 도움을 줄 수 있어요.

 

우유 콩 달걀 굴 조개 견과류 등을 섭취하여 주세요.

 

* 주기적으로 빗질을 해줄 것

헤어브러시를 사용해서 머리를 빗어주세요. 마사지도 해주시면 더 좋아요. 이렇게 해주시면 두피를 자극하여 혈액순환에 도움을 줄 수 있고 머리가 빨리 자살 수 있어요.

 

이왕이면 나무 빗을. 이왕이면 둥근 빗을 사용하시면 좋습니다. 

 

* 열기구 사용을 자제할 것

고데기나 아이롱 제품을 사용하면 두피에 직접적으로 높은 열이 가게 돼서 모발에 좋지 않아요. 장기적으론 머리를 더디게 자라는 원인이 됩니다.

 

마치며

시중에 나온 패스트 샴푸 혹은 탈모 샴푸도 머리를 빨리 기르게 하는데 도움을 줄 수 있어요. 탈모 샴푸도 결국은 모발을 건강하고 튼튼하게 만들어주는데 목적이 있기 때문이에요.

 

제가 알려드린 방법으로 하루빨리 머리 기르시고 예쁜 스타일링하시기 바랍니다. : )