레몬그라스 오일 효능

레몬그라스 오일 효능 

레몬그라스의 상큼한 향 덕분에 레몬그라스 오일은 아로마 테라피에서도 널리 활용됩니다.

 

레몬그라스를 농축하여 에센셜 오일로 만들어 사용하면 어떤 효능이 있는지 알려드릴게요.

 

레몬그라스 오일 효능

* 근육통을 완화할 수 있습니다.

 

* 두통을 완화해주는 효능이 있습니다.

 

* 스트레스를 감소시켜주고 불면증을 완화해주는데 도움을 줄 수 있습니다.

 

* 항염, 항균 효능이 있습니다.

 

* 세균을 없애줄 수 있으며 집 먼지 진드기나 모기 퇴치에 도움을 줄 수 있습니다.

 

* 여드름 피부의 트러블을 예방하며 완화해줄 수 있습니다.

 

* 정신을 집중하게 만들어줄 수 있습니다.

 

* 집 안의 냄새를 잡아줄 수 있습니다.

 

레몬그라스 오일 활용방법

레몬그라스 에센셜 오일은 다양한 방법으로 사용할 수 있습니다. 단순히 마사지를 할 때 사용하셔도 좋지만 방향제로 사용하실 수도 있고 음식에도 넣어서 드실 수 있습니다.

 

* 샐러드에 넣거나 볶음요리에 사용해보세요. 레몬향의 상큼함을 느끼실 수 있습니다.

 

* 바디케어 제품과 함께 사용하거나 마사지하실 때 사용해보세요. 레몬그라스에는 항산화 성분이 풍부하며 피부를 매끄럽게 가꿀 수 있게 도와줍니다.

 

* 디퓨저로 사용해보세요. 집안의 음식 냄새를 제거하는데 도움을 줄 수 있습니다.

 

* 모기 살충제 대신 레몬그라스 오일을 사용하세요. 구충제 효과가 있습니다.

 

레몬그라스에 대한 자세한 정보가 궁금하신 분들은 아래의 링크에 잘 소개되어 있습니다.

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